Аэростретчинг

Ощути легкость полета и свободу движений с направлением «Аэрострейчинг»! Это уникальная практика, которая совмещает мягкую растяжку и упражнения в специальных воздушных гамакaх.

Благодаря работе с собственным весом в подвешенном состоянии ты не только растягиваешь мышцы, но и бережно разгружаешь позвоночник, укрепляешь тело и развиваешь гибкость.