гибкое тело

Направление «Гибкое тело» создано для девушек, которые хотят раскрыть потенциал своего тела, улучшить гибкость и стать пластичнее.

Эти занятия мягко прорабатывают все группы мышц и суставов, помогая повысить мобильность и легкость движений.

Мы сочетали элементы растяжки и мягкой функциональной тренировки, чтобы сделать тело не только гибким, но и сильным.