НЕТ, ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ГОРОД
ВАШ ГОРОД ЧЕЛЯБИНСК?
для любого уровня подготовки и возраста
женское здоровье
Это мягкая тренировка которая включает в себя комплексы из «Здоровой спины», работу с дыханием и мышцами тазового дна, добавляем МФР (миофасциальный релиз), а так-же подключаем стабилизацию и работу глубоких мышц живота